運動 【おすすめ】リングフィットアドベンチャーを継続させるために効果的なアイテムを紹介
トレーニングにおいて最も大切で最も難しいのは「継続する」こと。この記事ではリングフィットアドベンチャーをプレイして5か月で11.35Kg痩せ、更に1年以上続けられている私が、継続させるために効果的だと実感した”アイテム”を紹介します。
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体験 【登山】初心者が富士山の吉田ルートを日帰りで登ってきた
登山初心者の私が、富士登山（吉田ルート）にチャレンジしてきました。服装や装備、荷物などの準備、タイムスケジュール、富士山にまつわる情報や注意点などを、体験を交えて時系列に紹介していきます。
運動 【効果あり】リングフィットアドベンチャー フィットスキルおすすめランキング
リングフィットアドベンチャーにはどんなフィットネスがあるかご存じでしょうか？この記事では、とらせいのおすすめするフィットスキルをランキング形式（35位～1位）で紹介します。完全に独断と偏見でランキングしていますので予めご了承ください。
運動 【あるある】登山初心者が陥った危険な思い込みと注意すべき心得5選
栃木県にある「雨巻山（あままきさん）」へ登山してきました。初心者であるが故に登山へ間違った思い込みがあり、登山中に学んだことがたくさんありました。この記事では、初心者の私が初めて登山をした時に陥った危険な思い込みと注意すべき心得5選について紹介します。
運動 【痩せる】リングフィットアドベンチャーの効果と続けるコツ
近ごろ体重が増えた…。そう感じていませんか？「リングフィットアドベンチャー」をご存じでしょうか。この記事ではリングフィットアドベンチャーをプレイして5か月で11.35キロ痩せたとらせいの考える効果と続けるコツについて紹介します。